The role of coping strategies and psychological resilience in shaping academic stress levels.

چکیده اصلی

The period of university studies is associated with numerous stressors that can negatively affect the psychological functioning of young adults. This study aimed to investigate the relationship between perceived stress levels, preferred coping strategies, and psychological resilience. The analysis focused on resilience as a potential moderator of the relationship between coping strategies and stress intensity. The study included 607 Polish students. A significant part of the group was medical students (61.72%). The study employed the Perceived Stress Scale (PSS-10), the Coping Inventory (Mini-COPE), the Resilience Scale (SPP-25), and used an author-developed questionnaire to collect sociodemographic information. The respondents exhibited moderate stress intensity (M = 22.54; SD = 7.04) and a moderately high level of general resilience (M = 59.39; SD = 15.37). Among coping strategies, acceptance (M = 1.94) and active coping (M = 1.85) were chosen most frequently, while turning to religion and helplessness were chosen least frequently. Analysis of personal resources showed the highest scores in openness to experience and sense of humor. Interaction effects rarely reached statistical significance. The study group showed a profile of students who were stressed but had functional coping resources. The moderation analysis results indicate the complex nature of the relationships among the variables studied-although psychological resilience is a key resource, its role as a moderator of the relationship between coping strategies and stress is not universal and emerges only in specific areas of functioning. The data obtained suggest that psychological interventions should focus on strengthening existing resources (such as active coping) and developing resilience, which may serve as a buffer against the negative effects of academic stress.

ترجمه فارسی چکیده

دوره تحصیل در دانشگاه با استرس‌های متعددی همراه است که می‌تواند بر عملکرد روانی جوانان تأثیر منفی بگذارد. این مطالعه به بررسی رابطه بین سطح استرس درک‌شده، راهبردهای مقابله‌ای ترجیحی و تاب‌آوری روانی پرداخت. تحلیل بر تاب‌آوری به عنوان یک عامل تعدیل‌گر احتمالی رابطه بین راهبردهای مقابله‌ای و شدت استرس تمرکز داشت. این مطالعه شامل ۶۰۷ دانشجوی لهستانی بود که بخش قابل توجهی از آن‌ها دانشجویان پزشکی (۶۱٫۷۲٪) بودند. از مقیاس استرس درک‌شده (PSS-10)، پرسشنامه مقابله (Mini-COPE)، مقیاس تاب‌آوری (SPP-25) و یک پرسشنامه توسعه‌یافته توسط نویسندگان برای جمع‌آوری اطلاعات جمعیت‌شناختی استفاده شد. پاسخ‌دهندگان نشان‌دهنده شدت استرس متوسط (M = ۲۲٫۵۴؛ SD = ۷٫۰۴) و سطح عمومی تاب‌آوری متوسط به بالا (M = ۵۹٫۳۹؛ SD = ۱۵٫۳۷) بودند. در میان راهبردهای مقابله‌ای، پذیرش (M = ۱٫۹۴) و مقابله فعال (M = ۱٫۸۵) بیشترین فراوانی را داشتند، در حالی که به دین و ناامیدی کمترین فراوانی را داشتند. تحلیل منابع شخصی نشان‌دهنده بالاترین امتیازات در باز بودن به تجربه و حس شوخی بود. اثرات تعاملی نادراً به معنای آماری دست یافتند. گروه مطالعه دارای پروفایلی از دانشجویان استرس‌خورده اما با منابع مقابله‌ای کارکردی بود. نتایج تحلیل تعدیل‌گری نشان‌دهنده ماهیت پیچیده روابط بین متغیرهای مطالعه‌شده است؛ هرچند تاب‌آوری روانی منبع کلیدی است، نقش آن به عنوان تعدیل‌گر رابطه بین راهبردهای مقابله‌ای و استرس نه جهانی است و تنها در حوزه‌های خاصی از کارکرد ظاهر می‌شود. داده‌های به‌دست‌آمده نشان می‌دهد که مداخلات روانشناختی باید بر تقویت منابع موجود (مانند مقابله فعال) و توسعه تاب‌آوری متمرکز شود، که می‌تواند به عنوان یک لایه محافظ در برابر اثرات منفی استرس تحصیلی عمل کند.

متن کامل اصلی