Muscle Massage Adding Capacitive Resistive Electric Transfer Therapy in Active or Sham Condition for Post-Exercise Recovery in Athletes: A Crossover Clinical Trial.

چکیده اصلی

The increasing demands of elite sports reduce recovery time, impair performance, and increase injury risk. Efficient lactate transport is essential for postexercise recovery. Capacitive resistive electric transfer (CRET) therapy enhances deep tissue heating, induces vasodilation, and promotes circulation. To evaluate whether adding active CRET to a standardized muscle recovery massage, compared with the same massage plus sham CRET, influences indicators of muscle recovery following a maximal anaerobic effort test. A randomized, single-blind, sham-controlled, and crossover clinical trial was conducted in 25 athletes. Participants completed four visits and, after the maximal power and anaerobic capacity test (Wingate test), received a standardized muscle recovery massage combined with either active CRET or sham CRET. Blood lactate levels, muscle oxygenation, muscle thickness, echogenicity, knee extension force, and muscle activity were assessed before and after the test, after treatment, and 24 hours later. Compared with massage plus sham CRET, massage plus active CRET was associated with lower blood lactate concentration at 60 min postexercise (p = 0.029). Ultrasound-derived muscle thickness and echogenicity also differed between conditions at several time points (p < 0.05). However, no significant differences were observed in Wingate test performance, force, muscle activity, and oxygenation between conditions. In athletes performing repeated Wingate exercise, adding active CRET to massage was associated with lower blood lactate concentration at 60 min postexercise and with differences in ultrasound-derived muscle thickness and echogenicity compared with sham CRET plus massage. However, these between-condition differences were not accompanied by clear short-term functional recovery benefits. TRIAL REGISTRATION: NCT06906146.

ترجمه فارسی چکیده

افزایش تقاضاهای ورزش حرفه‌ای، زمان بازسازی را کاهش می‌دهد، عملکرد را مختل می‌کند و خطر آسیب را افزایش می‌دهد. انتقال کارآمد لاکتات برای بازسازی پس از تمرین ضروری است. درمان انتقال الکتریکی ظرفیت و مقاومتی (CRET) گرمای بافت عمیق را افزایش می‌دهد، وازودیلاسیون را القا می‌کند و گردش خون را تقویت می‌کند. این مطالعه به بررسی این موضوع پرداخت که آیا افزودن CRET فعال به یک ماساژ استاندارد بازسازی عضلانی، در مقایسه با همان ماساژ به همراه CRET کاذب، بر شاخص‌های بازسازی عضلانی پس از یک تست آنفریژیک مکانیکی حداکثری تأثیر می‌گذارد. یک مطالعه بالینی تصادفی، تک‌سو، کنترل‌شده با کاذب و متقاطع در ۲۵ ورزشکار انجام شد. شرکت‌کنندگان چهار بازدید را تکمیل کردند و پس از تست توان و ظرفیت آنفریژیک (تست وینگیت)، ماساژ استاندارد بازسازی عضلانی به همراه CRET فعال یا CRET کاذب دریافت کردند. سطوح لاکتات خون، اکسیژن‌سازی عضلانی، ضخامت عضله، اکوژنیسیتی، نیروی انبساط زانو و فعالیت عضلانی قبل و بعد از تست، پس از درمان و ۲۴ ساعت بعد ارزیابی شدند. در مقایسه با ماساژ به همراه CRET کاذب، ماساژ به همراه CRET فعال با غلظت پایین‌تر لاکتات خون در ۶۰ دقیقه پس از تمرین مرتبط بود (p = 0.029). ضخامت عضله و اکوژنیسیتی مبتنی بر سونوگرافی نیز در چند نقطه زمانی بین شرایط متفاوت بودند (p < 0.05). با این حال، تفاوت معناداری در عملکرد تست وینگیت، نیرو، فعالیت عضلانی و اکسیژن‌سازی بین شرایط مشاهده نشد. در ورزشکارانی که تمرینات تکراری وینگیت انجام می‌دادند، افزودن CRET فعال به ماساژ با غلظت پایین‌تر لاکتات خون در ۶۰ دقیقه پس از تمرین و با تفاوت‌هایی در ضخامت و اکوژنیسیتی عضله مبتنی بر سونوگرافی در مقایسه با CRET کاذب به همراه ماساژ مرتبط بود. با این حال، این تفاوت‌های بین‌شرطی همراه با مزایای واضح بازسازی عملکردی کوتاه‌مدت نبود.

متن کامل اصلی