Effects of aromatherapy on menopausal symptoms: a systematic review and meta-analysis.

چکیده اصلی

BACKGROUND: The postmenopausal period presents a significant challenge to women's health, characterised by vasomotor, psychological, and sleep disturbances. This systematic review and meta-analysis synthesised evidence on aromatherapy for menopausal symptoms. METHODS: We searched Cochrane Library, Web of Science, ScienceDirect, PubMed, Scopus, SID, and Google Scholar until January 2, 2026. The protocol was registered (PROSPERO: CRD420261303084). Randomised controlled trials and quasi-experimental studies were included. The Cochrane Risk of Bias tool and GRADE approach were used for quality assessment and certainty of evidence. Meta-analyses were performed using RevMan 5.3. RESULTS: Of 4435 records, 21 articles from 17 studies (n = 1347) were included. Aromatherapy significantly improved sexual function (MD: 7.05, 95% CI: 3.64-10.45), sleep quality (MD: -3.95, 95% CI: -5.94 to -1.97), overall menopausal symptoms (SMD: -1.00, 95% CI: -1.43 to -0.58), vasomotor symptoms (SMD: -0.79, 95% CI: -1.11 to -0.47), physical symptoms (SMD: -0.78, 95% CI: -1.10 to -0.46), somatic symptoms (MD: -1.34, 95% CI: -2.46 to -0.23), psychological symptoms (SMD: -0.59, 95% CI: -0.96 to -0.23), anxiety (SMD: -0.63, 95% CI: -1.10 to -0.16), and depression (SMD: -0.57, 95% CI: -0.85 to -0.28). No significant effect was found for urogenital symptoms. GRADE certainty was 'Very Low' for sexual function and sleep quality, and 'Low' for other outcomes. CONCLUSIONS: Preliminary evidence suggests that aromatherapy may be a beneficial complementary therapy for alleviating some menopausal symptoms. However, given the substantial heterogeneity, methodological limitations, and limited number of studies for subgroup analyses, firm clinical recommendations cannot be made at this time. More rigorous, large-scale, multi-centre randomised controlled trials with standardised interventions and consistent adverse event reporting are required before definitive clinical recommendations can be made.

ترجمه فارسی چکیده

پایان یائسگی چالش‌های مهمی را برای سلامت زنان ایجاد می‌کند که شامل علائم عروقی، روان‌شناختی و اختلالات خواب است. این مرور نظام‌مند و متاآنالیز شواهدی را درباره عطردرمانی برای علائم یائسگی جمع‌آوری و ترکیب کرده است. مطالعات کنترل‌شده تصادفی و مطالعات نیمه‌تجربی شامل شدند. کیفیت شواهد و قطعیت آن‌ها با استفاده از ابزار ریسک سوگیری کوچرن و رویکرد GRADE ارزیابی شد. نتایج نشان داد که عطردرمانی به طور معناداری عملکرد جنسی، کیفیت خواب، علائم کلی یائسگی، علائم عروقی، علائم جسمی، علائم سوماتیک، علائم روان‌شناختی، اضطراب و افسردگی را بهبود بخشید. قطعیت شواهد برای عملکرد جنسی و کیفیت خواب «کم» و برای سایر نتایج «کم» گزارش شد. نتیجه‌گیری: شواهد اولیه نشان می‌دهد که عطردرمانی ممکن است یک درمان کمکی مفید برای تسکین برخی علائم یائسگی باشد. با این حال، به دلیل تفاوت‌های زیاد، محدودیت‌های روش‌شناختی و تعداد محدود مطالعات، توصیه‌های بالینی قطعی نمی‌توان ارائه داد.

متن کامل اصلی